Beneficios de dormir con tu pareja

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¿Sabías que dormir con tu pareja puede traerte grandes ventajas?

¡Desde beneficios en su relación hasta ayudar a tu salud!

Por eso te decimos los motivos por lo que todas las parejas deberían tener este hábito más seguido.

Después de conocerlos, querrás despertar siempre al lado de tu pareja. 

  • Reduce el estrés

Está comprobado que dormir acompañado disminuye en tu cuerpo los niveles de cortisol, la hormona que produce el estrés y la ansiedad.

  • Lo conoces mejor

Pasar la noche durmiendo al lado suyo te revelará muchos detalles sobre él que debes tomar en cuenta antes de mudarse juntos.

Como descubrir si ronca muy fuerte o se mueve mucho al dormir ¡incluso si en realidad es sonámbulo!

  • Mejorará tu humor

Dormir en pareja aumenta los niveles de la oxitocina, hormona que nos hace sentir más felices y disminuye las probabilidades de tener enfermedades cardiacas.

Despertar a su lado te ayudará a empezar el día con una gran actitud, sintiéndote con más seguridad y más amado.

  • ¡Más sexo!

Otro beneficio de pasar la noche con tu pareja es que aumentan las posibilidades de tener sexo, pues podrán tener una sesión hot antes de dormir a medianoche, al despertar y si quieren más, ¡en todas las ocasiones anteriores!

  • Duermes mejor

Después de meses pasando la noche juntos, las parejas empiezan a dormir de manera más rápida y profunda, pues se sienten cada vez más cómodas y seguras en la relación.

  • Fortalecen su relación

Especialmente si duermen abrazados, establecerán una conexión más profunda entre ustedes, podrán ser más románticos y demostrarse más el cariño y apoyo que se tienen.

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