La fisioterapia, también conocida como terapia física o terapia ocupacional, es una rama de la Medicina que se enfoca en la reparación y restauración de la movilidad física a la cual solo acudimos cuando sufrimos alguna clase de trauma físico sin embargo no debe ser así puesto que nuestro cuerpo sufre diariamente al enfrentamos a una rutina llena de estrés, donde lo último que observamos son las posturas en las que realizamos algún movimiento, de ahí proviene uno de los problemas más comunes que afecta ocho de cada diez personas, llamado dolor de espalda

Investigando un poco más sobre este tema, nos dirigimos al reconocido gimnasio BODYTECH, específicamente la sede ubicada en el Centro Comercial Plaza Bocagrande, donde ofrecen distintos servicios para el cuidado de la salud y conversamos con su fisioterapeuta Ramón Pereira el cual nos cuenta un poco sobre la importancia de la fisioterapia para nuestro cuerpo, las funciones de un fisioterapeuta, cuando y cada cuanto debemos acudir a esta.

También conversamos sobre el dolor de espalda, las verdaderas causas, como identificarlo y como por medio de la fisioterapia podemos mejorar nuestra condición cuando sufrimos de este dolor.

Y es que uno de los causantes de este dolor va en la postura que tenemos, desde la manera en cómo nos levantamos de la cama hasta como recogemos un lapicero del suelo, donde Ramón Pereira nos enseña la manera correcta en la que debemos realizar algunas posturas a las que diariamente nos enfrentamos.

Así que, si alguna vez usted se quejó de un dolor de espalda, tranquilo usted no está solo al contrario, hace entre el ochenta y noventa por ciento de las personas ha padecido en algún momento y que incluso esta es la principal causa de incapacidad a nivel mundial.

Por: Libnny Fadith Salazar Yaber
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